III Warszawski Tydzień Zdrowia Psychicznego
III Warszawski Tydzień Zdrowia Psychicznego 21- 29 marca
III Warszawski Tydzień Zdrowia Psychicznego to kolejna edycja akcji promującej zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. Od 21 do 29 marca w Warszawie odbędą się otwarte wydarzenia, które będą dotyczyć najczęstszych problemów zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży.
Akcja skierowana jest do rodziców i opiekunów, nauczycieli oraz uczniów. Spotkania poprowadzą doświadczeni specjaliści oraz eksperci w dziedzinie psychiatrii i psychologii, którzy podzielą się swoją wiedzą, doświadczeniem i praktycznymi narzędziami. Będzie to świetna okazja do zadawania pytań, rozmowy o trudnościach i uzyskania profesjonalnego wsparcia. Spotkania skupią się na różnorodnych aspektach zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży.
Tematyka spotkań dotyczyć będzie m.in.:
☑ Rozpoznawania i rozumienia trudności emocjonalnych
☑ Rozwijania umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami zdrowia psychicznego
☑ Stresu
☑ Przemocy rówieśniczej i hejtu
☑ Obniżonego nastroju, depresji i lęku
☑ Zaburzeń odżywiania
☑ Reagowania na kryzysy i skutecznej komunikacji z dziećmi i uczniami w sytuacjach trudnych
☑ Budowania bezpiecznych i wspierających relacji
☑ Uzależnień
Wydarzenia dotyczyć będą także wzmacniania kompetencji wychowawczych i edukacyjnych oraz rozwijania umiejętności rozpoznawania sygnałów świadczących o trudnościach emocjonalnych i psychicznych u dzieci i młodzieży. Uczestnicy poznają sposoby reagowania na kryzysy, budowania bezpiecznych i wspierających relacji, a także skutecznej komunikacji z dziećmi i uczniami w sytuacjach trudnych.
Warszawski Tydzień Zdrowia Psychicznego tworzy przestrzeń do spotkania z ekspertami oraz dostęp do sprawdzonych informacji z zakresu zdrowia psychicznego. Uczestnictwo w spotkaniach pozwala poszerzać wiedzę i umiejętności potrzebne do skutecznego reagowania na trudności emocjonalne dzieci, młodzieży i dorosłych. To inicjatywa, która łączy edukację z realnym działaniem na rzecz zdrowia psychicznego mieszkańców Warszawy.
